유칼립투스 식용오일 효능

유칼립투스 식용오일을 한 달 가까이 복용 중이다. 유칼립투스 식용오일 효능에 대해 알아보자. 며칠 전부터 유칼립투스 향이 집안 가득하다. 말 그대로 코가 뻥 뚫리는 향이다. 은은한 향과 비염에 좋다고 알려져 있는 유칼립투스. 식용오일 효능과 후기를 공유하고자 한다.

 

유칼립투스 식용오일

처음에 100ml로 구입을 했다. 너무 적은거 아닌가 생각이 들겠지만, 차 한잔에 2-3방울씩 떨어뜨려 먹는 거 보면 한참을 쓰고도 남을 양이다. 그리고 무엇보다 한 방울의 향의 힘이 정말 강하다. 유칼립투스 식용오일 떨어뜨린 차를 한 번 마시면 온 집안에 유칼립투스 향이 퍼진다.

코로나 이후 기관지가 확실히 약해진 것 같아 마시기 시작했는데 마실때의 효과는 꽤 좋다. 목과 코가 뚫리고 따뜻한 물에 타서 마시면 세상 시원한 민트차를 마시는 기분이다.

 

유칼립투스 효능

유칼립투스는 강한 항균효과가 있다고 알려져 있다. 과학적으로도 입증되어 호흡기 질환의 증상 완화와 치료에 도움을 주며 소독제로도 넓게 사용되고 있다. 살균효과와 항바이러스 효과가 뛰어나 면역력 강화하는 효능이 있어 질병과 감염으로부터 몸을 보호하고, 방광염과 요로감염 증상 완화에 도움을 줄 수 있다고 알려져 있다.

 

또한 진통효과가 뛰어나 근육통 완화에 사용하고, 감염, 염증이 있는 부위에 사용해도 좋다고 한다.

 

유칼립투스의 다양한 활용법

우리는 유칼립투스의 식용오일을 구입하여 따뜻한 차로 마시는 편이지만 그 외 다양하게 유칼립투스 오일을 활용할 수 있다. 요리에도 넣어서 먹을 수 있다고 하지만 향이 너무 강해 먹기 힘들었다.

 

유칼립투스의 향은 스트레스완화와 은은한 향이 기분을 좋게 만들어 준다. 유칼립투스 에센셜 오일에는 살균작용이 있어 입욕제로 사용하면 피부를 정화하는 효과가 있다고 알려져 있다. 피부의 열을 내려주는 효과도 있지만, 피부에 자극을 줄 수 있어 낮은 농도로 희석해서 사용해야 한다. 또한 고혈압 환자나 뇌전증 환자는 사용을 금해야 한다.

 

 

유칼립투스 오일을 사용할때는 희석하거나 굉장히 소량을 사용해야 한다. 단 몇 방울로도 향과 맛이 강하기 때문에 처음 접해보는 사람들은 거부감이 들 수 있다. 

여러 가지 효능도 있지만 유칼립투스는 두통, 메스꺼움, 구토 등의 부작용을 일으키는 경우가 있으므로 주의해서 섭취해야 하며, 평소 질병이 있는 경우라면, 반드시 의사, 전문가에게 문의 후 섭취를 하길 바란다.

 

가끔 마시고 있는 유칼립투스 차. 은은하게 마시면 스트레스 완화도 되고 기침에도 좋아 종종 마시고 있는데, 매일 섭취하고 있지는 않다. 일주일에 2-3번 정도 섭취하는데 딱 좋다. 가끔 마시지는 않고 따뜻한 물에 몇 방을 떨어뜨려 향을 집안에 퍼지게 할 때도 있는데, 향이 온 집안에 퍼지면서 자연 섬유 스프레이 효과도 하고 있다. 입욕제, 피부강화에도 도움이 된다고 하니, 다음엔 유칼립투스 에센스도 구입해 봐도 좋을 것 같다.

 

다양한 오일에는 효능과 부작용이 함께 있으므로 반드시 부작용과 나에게 맞는 오일인지 확인 후 구매하도록 하자. 잘만 사용하면 몸에도 좋고 스트레스 완화에도 좋은 오일. 요즘은 괄사와 함께 오일제품을 사용하고 있는데 크림종류로 괄사를 할때와 다르게, 쉽게 마르지 않고 부드럽게 마사지를 할 수 있어 좋은 것 같다. 활용도 높은 오일 여러분의 원픽 오일은 무엇인가요?